Ao entrar em um local com pouca iluminação, a pupila se dilata para captar o máximo de luminosidade possível do ambiente, e um dos problemas de usar o celular no escuro é esse, ao se dilatar, a pupila fica mais suscetível à iluminação da tela o que pode prejudicar a saúde da retina.
Além disso, a luz azul emitida pelas telas de celulares também podem causar problemas de visão como a miopia, a degeneração macular, o embaçamento da visão, e em casos extremos, até mesmo a cegueira temporária.
Você pode evitar todos esses problemas oculares deixando seu celular no modo noturno e evitar usá-lo antes de dormir.
E aí? Vai colocar em prática essa dica? Deixe nos comentários!
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